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Cáncer

Cáncer

 

Todas las personas producimos unas células anormales, oncogenes, que son las que pueden producir el cáncer.  Estas células se producen unas 10 a 15 por cada cien mil células sanas, por lo que no perece excesivo, pero teniendo en cuenta la cantidad de millones de células que fabricamos diariamente (sólo en leucocitos producimos unos mil millones diarios) si resultan un número importante.  Estas células anormales tienen una vida corta y generalmente mueren por apoptosis o son destruidas por células específicas de nuestro sistema inmune.  Para que se forme un tumor, estas células anormales deben  encontrar una zona del organismo que esté dañada, que esté poco oxigenada, como pueden ser cicatrices, úlceras, tejidos dañados por malos hábitos como el tabaco y el alcohol o por tóxicos; en donde pueden instalarse, llegar más células de este tipo y formar una colonia, que es el principio del tumor.

Hoy en día no tiene sentido pretender curar el cáncer sin recurrir a la cirugía, quimioterapia, radioterapia, inmunoterapia, etc. Pero tampoco tiene sentido olvidar la capacidad que tiene nuestro cuerpo para protegerse del cáncer, debemos aprovechar esta protección natural, tanto para prevenir la enfermedad como para potenciar los beneficios de los tratamientos convencionales, así como para disminuir los efectos secundarios que puedan tener estas terapias. 

Para mejorar la protección natural, debemos aportar a nuestro organismo una serie de complementos dietéticos como son los Ácidos Insaturados Omega 3, que estimulan la producción de las células NK (Natural Killer) de nuestro sistema inmune, que son específicas para destruir las células tumorales; así como, para reducir los procesos inflamatorios de nuestro organismo, con lo cual dificultad la instauración o proliferación de los tumores.

El calcio, que es el mejor regulador del pH de nuestro organismo, neutraliza la acidificación de los tejidos y destruye los radicales libres que son condiciones favorables a la formación y desarrollo de los tumores.

El cartílago de tiburón tiene una acción anti-angiogénica, con lo que al evitar la formación de nuevos vasos sanguíneos, previene el crecimiento del tumor, así como las metástasis. 

El Selenio es un elemento que estimula la actividad de las células NK, mejorando la capacidad de las mismas para destruir células tumorales.

Dieta recomendada:

A parte de estos complementos nutricionales, es importante llevar una dieta anti-tumoral, que se compone principalmente de legumbres y verduras, de aceite de oliva, además, ajo, hierbas y especies.

Lista de alimentos recomendados:

Té verde, que reduce el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos, disminuyendo las probabilidades de la metástasis, facilita la muerte de células cancerosas y es un potente antioxidante.

La cúrcuma, es el antiinflamatorio natural más potente conocido hasta hoy, potencia la efectividad de la quimioterapia y reduce el crecimiento del tumor, debe de mezclarse con pimienta negra y disolverse la mezcla en aceite de oliva, aderezando con ella verduras, sopas, ensaladas, etc. Jengibre, la raíz del jengibre es también un potente antiinflamatorio, ayuda a reducir las náuseas provocadas por la quimioterapia y radioterapia.

Verduras crucíferas como la col, las coles de Bruselas, coliflor, brócoli, etc., impiden que las células pre-cancerígenas se conviertan en tumores y promueven la destrucción de células cancerígenas; hay que evitar que estas verduras hiervan, se deben de cocer al vapor durante poco tiempo.

Ajo, cebolla, cebolleta, puerros, reducen los efectos cancerígenos de las nitrosaminas, son especialmente efectivos en el cáncer de mamas, pulmón, colon, riñón, próstata y leucemia.

Las zanahorias, calabacín, tomate, albaricoque, remolacha y frutas rojas como fresas, frambuesas, arándanos, moras, cerezas y los cítricos inhiben el crecimiento de las células tumorales y estimulan la actividad de las células NK. 

La leche de soja, el chocolate negro y el vino tinto bloquean la estimulación de las células cancerígenas. 
Las especias que se pueden utilizar como el romero, el tomillo, el orégano, la albahaca, la yerbabuena, etc., promuevan la apoptosis de las células tumorales y bloquean las encimas necesarias que estas células necesitan para expandirse.  El perejil y el apio, que contienen apigenina, tienen una acción antiinflamatoria y bloquea la producción de vasos sanguíneos. 

Alimentos no recomendados:

Leche de origen animal, café, azúcar y harinas refinadas. Alcohol y tabaco.  En su lugar puede tomar leches de origen  vegetal (soja, avena, arroz, etc), harinas y pastas integrales, azúcar morena y el café descafeinado.


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